Сырники с бананом (без сахара)

сырникиНа 1 сырник не лошадиных размеров (примерно 70 грамм).
Калории: 136.5 ккал.
Белки: 7.6 г.
Жиры: 6.3 г.
Углеводы: 12.6 г.

1. Творог 9.0% жирности — 180.0 грамм
2. Яйцо целое

Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий

ПРОДУКТЫ-ПАРТНЕРЫ

партнерыАвокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец – именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
1. Авокадо и апельсин
Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что в организме людей, страдающих Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий

9 продуктов для долгожителей!!!

rRCywJVYypkСВЕКЛА

По данным исследования, проведенного Редингским университетом (Великобритания), даже небольшое количество свекольного сока способно существенно снизить кровяное давление и, как следствие, избавить тебя от всех неприятных последствий Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий

Ароматы, привлекающие в наш дом богатство и изобилие.

j3YBX75TE18бергамот — привлекает жизненную энергию;
лимон — способствует адаптации к новым обстоятельствам;
орхидея — вносит финансовую стабильность;
пачули — одаривает достатком, привлекает богатство; Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий

Осенняя морковка — самая полезная!

морковь— Морковь помогает при легочных и сердечных заболеваниях, нарушениях функций почек и печени.
— Свежий морковный сок очищает кишечник и действует как нежное слабительное.
— Морковь помогает при анемии Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий

Сколько орехов в 100 калориях?

орехи

Рубрика: питание | Оставить комментарий

Самые полезные продукты

полезные продуктыВ мире проводилось немало исследований на тему того, какие виды пищи являются самыми полезными. По их результатам врачи и диетологи выделяют несколько самых полезных продуктов питания. Вот они: Читать далее

Рубрика: питание | Оставить комментарий