Внимание!

Количество мест ограничено! По вопросам бронирования — 8 903 777 99 45

weekend

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий

COGITO

JCf-kZOYjKU

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий

Глюкозамин

коленоD(+)-глюкозамина гидрохлорид представляет собой индивидуальное соединение — хлористоводородную соль 2-дезокси-2-амино- -D-глюкозы. Синоним: 2-дезокси-2-амино-D-глюкоза гидрохлорид.
Глюкозамина гидрохлорид — белый мелкокристаллический порошок без запаха, сладковато-солоноватого вкуса, легко растворим в воде Читать далее

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий

Закрытый тренинг «Мое красивое тело»!

мое красивое телоВ прошлые выходные на основной площадке нашей команды в фитнес центре RENAISSANCE MOSCOW MONARCH прошел закрытый тренинг «Мое красивое тело». На тренинге наши гости узнали о питании -правильном, спортивном, о добавках и витаминах, а так же мы провели тренировки — без оборудования, для тех кто не любит залы или не имеет возможности их посещать, и с тренажерами- на самую любимую и важную зону -ноги и ягодицы. Фотографии с семинара будут опубликованы в разделе «мероприятия»! Мы и дальше планируем проводить закрытые тренинги на разные темы! Следите за новостями на  сайте и в instsgramm @fitguru_mm! Присоединяйтесь!

 

 

Рубрика: питание, тренинг, уход за телом | Добавить комментарий

6 идеальных блюд

sixСледующие шесть блюд имеют одну общую черту — они совершенны, они безупречны, они настолько, насколько это возможно, чисты и идеальны, ведь они помогают нарастить
мышечную массу (при условии, что ты предан тренировкам), сжечь жир, а также способствуют оздоровлению тела в целом. И, что самое удобное Читать далее

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий

Защита и лечение связок и суставов!

sustavyВысокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень Читать далее

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий

Кто ваш тренер?

ктоВ интернете несколько раз предпринимались попытки классифицировать посетителей тренажёрного зала, а что же тренеры?

Начну с уточнения определений, тренер – специалист способный составить и провести программу тренировок, предоставить Читать далее

Рубрика: тренинг | Добавить комментарий